ヤーマンごきんげんよう。スグル(@soogle01)です。おうちで簡単に乳酸菌を作る方法をシェアします。毎朝少し飲んで、健やかにいきましょう。 用意するもの ・米のとぎ汁・砂糖・塩・ペットボトル以上です。簡単でしょう。出来るだけナチュラルな製品を使うと…

ヤーマンごきげんよう。 スグル(@soogle01)です。先日、いつものように波乗りしてたらですね、気付かされたことがありまして、実体験をふまえてシェアしたいと思います。 固定観念 多くの方が固定観念を持っています。 例えば、「ちゃんと就職しなければなら…

ヤーマンごきげんよう。スグル(@soogle01)です。徳島プチ移住生活中です。 毎日波がある これ最高。父島は低気圧か、台風うねりがないと波が立たないし、クローズ(海が荒れすぎてサーフィンできない)もなりやすい。 ↑父島宮の浜の東ウネリ 一方徳島、ぼくが…

ヤーマンごきげんよう。スグル(@soogle01)です。先日、１０月１５日(土)に「花火上がるから行こうよ〜」って誘われ、地元で散々花火大会を見てかなり花火慣れしてるぼくは、「誘われたし行くか〜」くらいのノリで見に行った。予想とは大きく違かった。 この…

ヤーマンごきげんよう。スグル(@soogle01)です。コーヒー好きが高じてですね〜〜、ついに焙煎に手を出しはじめました。正直焙煎はやりたくなかった。ドリップや色んな豆、ドリッパーとかだけでもう大変なのに、焙煎まで行ったらもう迷宮入りしちゃうって思っ…

ヤーマン！！いつもより大きな声のイメージで！まいど！スグル(@soogle01)です。１００記事目になります。このブログ。 めでたいめでたい。記事数は特に意識してなかったけど、書いてりゃ迎えるもんですな。ちなみに、個人ブログはこれで３つめになります。…

ヤーマンごきげんよう。徳島プチ移住中のスグル(@soogle01)です。コーヒー好きが高じて、ついに買っちゃいました。今思うとなぜ早く買わなかったんだろうと不思議です。^ ^;HARIO(ハリオ)の金属フィルター！ カフェオール ドリッパーというらしいですね。今…

ヤーマンごきげんよう。スグル(@soogle01)です。先日の東京滞在で行きたかったGORILLA COFFEEに行って参りました。 BROOKLYN発、GORILLA COFFEE NYはブルックリン、ガツンと重めのコーヒーが売りっぽいですね。 メニューが豊富で迷う ビックリしたのは、メニ…

ヤーマンどうも。スグル(@soogle01)です。先日はですねー、水汲みに行ってきました。男子なら(少なくともぼくは)大好きでしょう。湧き水汲むの。期待して行ったんですが、期待を超えてくれました。笑 徳島県、海部川 徳島県海部郡を流れる二級河川。二級水系…

ヤーマンこんちわ。スグル(@soogle01)です。徳島県に移住しました^^【プチ移住】徳島県宍喰にファミリーでプチ移住しました！うん、最高！ そして移住前、来てからも気になっていた自家焙煎珈琲のお店、「ひこうせん」にやっと行ってきました。カフェという…

ヤーマン！ごきげんよう。スグル(@soogle01)です。先日ロードトリップの記事を書き、そのまま移住しました！移住先は、徳島県宍喰！もともと、ここにプチ移住するためのロードトリップでした＾＾徳島県海部郡海陽町宍喰・・長いけど、とにかく素敵なところで…

ヤーマン！ご無沙汰。笑スグル(@soogle01)です。 いや〜〜、久しぶりです。笑前回のエントリーで、ちょっとブログを離れると宣言してから、約１ヶ月ですね。色〜んなことを片付けていました。だいぶスッキリでございます。ブログも久々なので、タイピングが…